domingo, 25 de octubre de 2015

LA RENOVACIÓN DEL PEREGRINO


Peregrino/a: si puedes, por favor, lee en voz alta el siguiente poema del Buda. Si no puedes o no te gusta leer en voz alta, entonces léelo de manara silenciosa:

Enseñen esta verdad a todos:
Un corazón generoso, una manera amorosa de hablar
Y una vida de servicio y compasión
Son cosas que renuevan a la humanidad
                                                            El Buda

 ANTROPOTÉCNICA PARA ESTAR CONSCIENTE DE SER

La consciencia es la base de toda existencia: una ciencia dentro de la consciencia
Peregrino/a:

¿Qué escuchaste, qué percibiste al leer los versos?

¿Lo que el Buda expresa pudiera estar referido también a tu historia personal, a las experiencias de tu vida, a tu actual estado de ánimo?

¿De qué te “das cuenta”, de qué eres consciente aquí y ahora?

ü  ¿Puedo decir  que tengo un corazón generoso?
ü  ¿Cuándo me hablo a mí mismo/a, me hablo de una manera amorosa?
ü  ¿Cuándo le hablo a las personas de mi mundo, les hablo de una manera amorosa?
ü  ¿Puedo construir un relato donde cuento mi vida de servicio y compasión por los demás?
ü  ¿En este momento, aquí y ahora, estoy renovando mi humanidad, estoy siendo mejor ser humano?




domingo, 18 de octubre de 2015

TOMA DE POSICIÓN DEL PEREGRINO


Peregrino/a: si puedes, por favor, lee en voz alta el siguiente poema de Facundo Cabral. Si no puedes o no te gusta leer en voz alta, entonces léelo de manara silenciosa:

De mi madre aprendí que nunca es tarde,
Que siempre se puede empezar de nuevo,
Ahora mismo le puedes decir basta
a la mujer (o al hombre) que ya no amas,
al trabajo que odias,
a las cosas que te encadenan a la tarjeta de crédito,
a los noticieros que te envenenan desde la mañana,
a los que quieren dirigir tu vida,
Ahora mismo le puedes decir basta
Al miedo que heredaste,
Porque la vida es aquí y ahora mismo
                                                  Facundo Cabral

ANTROPOTÉCNICA PARA ESTAR COSCIENTE DE SER

La consciencia es la base de toda existencia: una ciencia dentro de la consciencia
Peregrino/a:

¿Qué escuchaste, qué percibiste al leer los versos?

¿Lo que Facundo Cabral expresa pudiera estar referido también a tu historia personal, a las experiencias de tu vida, a tu actual estado de ánimo?

¿De qué te “das cuenta”, de qué eres consciente aquí y ahora?

ü  ¿De verdad crees que siempre se puede empezar de nuevo?
ü  ¿Si tú tuvieras que empezar de nuevo, por dónde, con qué y con quién o quiénes comenzarías de nuevo?
ü  ¿Ahora mismo puedes decirle “basta” a la persona que quiere dirigir tu vida o a la persona que ya no amas?
ü  ¿Qué te encadena a ese trabajo que ya no te gusta?
ü  ¿Qué cosas te encadenan a tu tarjeta de crédito?
ü  ¿Puedes decirle ¡basta! a los noticieros que ves o que lees?
ü  ¿Cuál es el miedo que heredaste?
ü  ¿Le puedes decir “basta” a tu miedo existencial?
ü  ¿Eres capaz de vivir la vida aquí y ahora?

ü  ¿Qué emoción te provoca lo que escuchaste del poeta? 

ü  ¡Dile sí a la persona que amas!
ü  ¡Dile sí al trabajo que amas!
ü  ¡Dile sí a tu objetivo vital trascendente!
ü  ¡Dile sí a tu vida!

sábado, 10 de octubre de 2015

LA CORRIENTE FAVORABLE DEL PEREGRINO


Peregrino/a: si puedes, por favor, lee en voz alta los siguientes versos de un drama de Shakespeare. Si no puedes o no te gusta leer en voz alta, entonces léelo de manara silenciosa:

Hay en la actividad humana una marea,
Que si se aprovecha su flujo, conduce a la fortuna;
Si se desaprovecha, el viaje de la vida
queda embarrancado por bajíos y miserias;
ahora estamos a flote en pleamar
y debemos aprovechar la corriente favorable
o fracasaremos en la empresa
“Julio César IV/3”, William Shakespeare

 ANTROPOTÉCNICA PARA ESTAR CONSCIENTE DE SER

La consciencia es la base de toda existencia: una ciencia dentro de la consciencia

Peregrino/a:

¿Qué escuchaste, qué percibiste al leer los versos?

¿Lo que dice el dramaturgo pudiera estar referido también a tu historia personal, a las experiencias de tu vida, a tu actual estado de ánimo?

¿De qué te “das cuenta”, de qué eres consciente aquí y ahora?

ü  ¿Podrías hacer una descripción o elaborar un relato sobre la marea de tu vida, tal como la interpretas que es ahora?
ü  ¿En ese relato apareces tú como una persona embarrancada por miserias y bajíos?
ü  ¿Cuáles serían esos bajíos y miserias?
ü  ¿O, emerges tú como estando a flote, aprovechando la corriente favorable de tu existencia en este momento?
ü  ¿Estás aprovechando, aquí y ahora,  el flujo de la corriente de tu vida?
ü  ¿Estás  Transurfeando tu Ola de la Suerte?
ü  ¿Estás triunfando en este instante?

ü  ¿Qué emoción te provoca lo que escuchaste del poeta?


domingo, 4 de octubre de 2015

SUBIR Y BAJAR ESCALERAS


Peregrino/a: si puedes, por favor, lee en voz alta los siguientes versos de un drama de Shakespeare. Si no puedes o no te gusta leer en voz alta, entonces léelo de manara silenciosa:

Con frecuencia se pone de manifiesto
que la humildad fue la escalera
de la antigua ambición,
a la que uno se agarra con gusto al subir,
pero apenas ha llegado al peldaño más alto,
da la espalda a la escalera,
mira hacia las nubes y se burla
de los peldaños más bajos
que le ayudaron a trepar.
                                 “Julio César; 11/1”, William Shakespeare


 ANTROPOTÉCNICA PARA ESTAR COSCIENTE DE SER

La consciencia es la base de toda existencia: una ciencia dentro de la consciencia

Peregrino/a:

¿Qué escuchaste, qué percibiste al leer los versos?

¿Lo que dice el dramaturgo pudiera estar referido también a tu historia personal, a las experiencias de tu vida, a tu actual estado de ánimo?

¿De qué te “das cuenta”, de qué eres consciente aquí y ahora?

ü  ¿En este momento puedes identificar aquellas personas que te ayudaron o te están apoyando, como los peldaños de una escalera, para que tú logres tus resultados y éxitos?
ü  ¿Te agarraste o te agarras de la humildad para subir tu escalera del éxito?
ü  ¿Las veces que has logrado el éxito, te sigues comportando con humildad o, por el contrario, te muestras arrogante (mirando desde las nubes) y olvidadizo/a (o burlón/a) de aquellas personas que te sirvieron como los peldaños más bajos?
ü  ¿Has demostrado gratitud por las personas que te han servido de escalera o de peldaño?
ü  ¿Cuál ha sido tu antigua ambición?
ü  ¿Aquí y ahora, sigue siendo la misma ambición?
ü  ¿Aquí y ahora todavía necesitas trepar hacia dónde y apoyándote en qué peldaños, en qué escalera humana?

ü  ¿Qué emoción te provoca lo que escuchaste del poeta?


Hay una vieja profecía Hopi, cuya principal enseñanza dirigida a los Guerreros Estelares (al Peregrino/a):

ü Es PERSEGUIR TU PASIÓN, TU ANTIGUA AMBICIÓN

ü Seguir tu propio camino,

ü Hacer lo tuyo,

ü No sentirte presionado/a a ser otra cosa que lo que  tú ya eres.