LA RENOVACIÓN DEL PEREGRINO

Peregrino/a: si puedes, por favor, lee en voz alta el siguiente poema del Buda. Si no puedes o no te gusta leer en voz alta, entonces léelo de manara silenciosa:

Enseñen esta verdad a todos:

Un corazón generoso, una manera amorosa de hablar

Y una vida de servicio y compasión

Son cosas que renuevan a la humanidad

                                                            El Buda

 ANTROPOTÉCNICA PARA ESTAR CONSCIENTE DE SER

La consciencia es la base de toda existencia: una ciencia dentro de la consciencia

Peregrino/a:

¿Qué escuchaste, qué percibiste al leer los versos?

¿Lo que el Buda expresa pudiera estar referido también a tu historia personal, a las experiencias de tu vida, a tu actual estado de ánimo?

¿De qué te “das cuenta”, de qué eres consciente aquí y ahora?

ü  ¿Puedo decir  que tengo un corazón generoso?

ü  ¿Cuándo me hablo a mí mismo/a, me hablo de una manera amorosa?

ü  ¿Cuándo le hablo a las personas de mi mundo, les hablo de una manera amorosa?

ü  ¿Puedo construir un relato donde cuento mi vida de servicio y compasión por los demás?

ü  ¿En este momento, aquí y ahora, estoy renovando mi humanidad, estoy siendo mejor ser humano?