Actuamos para hacernos cargo de algo que nos inquieta,
nos preocupa o, como ya vimos la semana pasada, porque siempre estamos buscando la
realización de un deseo. Las “inquietudes” y los deseos
son espacios interpretativos que
contribuyen a adquirir la Maestría de la Consciencia de Ser.
ANTROPOTÉCNICA PARA ESTAR CONSCIENTE DE SER
REFLEXIONA SOBRE TUS INQUIETUDES:
Siéntate cómodamente en un lugar tranquilo en que no vayas a ser
interrumpido. Contacta con tu voz interior y coloca tu mente tan en blanco como
te sea posible.
En silencio busca las inquietudes que habitan en ti:
- ¿Qué
es lo que te inquieta o te falta o crees que está mal o crees que puede
estar mejor con respecto a ti, a los demás y al mundo?
- ¿Ante
tus inquietudes, qué sí puedes hacer? ¿Cuál sí es el territorio de
posibilidad?
- ¿Qué
declaraciones estás haciendo, relacionadas con tus inquietudes?
- ¿Qué
acciones han sido posibles para satisfacer tus inquietudes y qué acciones
han sido imposibles para ti en esa situación?
- ¿Qué
emociones experimentas cuando “te das cuenta” de tus
inquietudes?: ¿Rabia, tristeza, resentimiento, miedo, alegría?
- ¿Te
quieres quedar con tus inquietudes o quieres avanzar hacia su resolución?
COMPARTE TUS
INQUIETUDES
Anota todo aquello de “lo que te das cuenta”, de lo que “eres
consciente”, en una libreta aparte y comparte las respuestas a tus
reflexiones con las personas de tu entorno (familiar, comunitario, laboral,
social)
ü ¿Después de compartir con los demás qué sientes, qué piensas, eres
consciente de qué?
COLABORA CON LAS INQUIETUDES DE LOS DEMÁS
Apoya, ayuda a alguien de tu entorno para que “se
dé cuenta” de las inquietudes
que habitan en ella o en él.
COMPROMÉTETE
ü ¿En este momento a qué te comprometes contigo mismo/a?
ü ¿A qué te comprometes con los demás?
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